Yoga con FeetUp®

Il FeetUp® Trainer è un supporto molto valido per la pratica yoga, non solo per le verticali. Nelle mie lezioni lo utilizzo per fare pratiche complete, sia di Vinyasa e sia di Yin yoga. Per chi, come me, soffre di cervicale e dolori al collo, è perfetto per praticare le inversioni, dal momento che il corpo è sostenuto dalle spalle ed il collo è completamente libero. Anche chi è alle prime armi con lo yoga, può affrontare una pratica completa con il FeetUp®. Se vuoi scoprirne di più oppure provare una lezione con me, scrivi una mail a lauraska@hotmail.it.